Я не обиделась, просто если тема не интересна, нефик их плодить.
Цитатаvinsent ()
хлористый ещё можно выпить, вспомнил
Знаешь почему на все случаи в жизни? Потому что ни таблеток ни хлористого под рукой может и не быть, зато обычная пищевая сода есть у каждого. Так вот делаешь концентрированный раствор и держишь во рту, на полстакана , заметь холодной воды, столовую ложку соды.
Хлористый что в нос закапывать, язык ведь весь рот занял?
А если по серьезному. то действительно существует много маленьких практических советов и рецептов, которые известны только практикам. Я травами не лечусь, ими просто пользуюсь в повседневной жизни. Так как есть собственный сад, то убедилась что простое произрастание рядом растений и уход за ними уже имеют лечебный эффект. Как выяснила практика их даже не обязательно как то собирать или консервировать, достаточно сезонного соприкосновения и поедания. Болеем очень редко. Лечу в основном гостей. При простуде питье из веточек черной смородины и малины, шиповника и мяты, мелисы и голодание. Для согрева действительно хорошо облиться водой, если страшно холодной, то комнатной температуры.
Вика, есть такой опыт, прокомментируй. Если сильно потеют и воняют ступни ног (обувь-то какая). Приходя домой, менять носки, обмыв ступни холодной водой. Ступни протирать камфорным спиртом, если есть опрелости, затем протереть камфорным маслом. Первую неделю каждый день, затем достаточно раза в неделю. Перестать жрать сладкое и сдобное, особенно белый дрожжевой хлеб.( Водку и пиво для кое-кого)
Приходя домой, менять носки, обмыв ступни холодной водой. Ступни протирать камфорным спиртом, если есть опрелости, затем протереть камфорным маслом. Первую неделю каждый день, затем достаточно раза в неделю. Перестать жрать сладкое и сдобное, особенно белый дрожжевой хлеб.( Водку и пиво для кое-кого)
Утром уходя на работу насыпать в носки сухую борную кислоту, пакетик 2 гр, сутки сухих и не пахнущих ног обеспечено. Камфорный спирт и масло тоже хорошо, но вряд ли дядьки делать будут, им же чем проще чем лучше. А для женщин самое оно, еще и кожу ступней смягчит))))
Если чувствуете что вас переполняет желчь, попейте тысячелистник. Волшебная травка, 2 ст. ложки на литр воды, завариваем в термосе на литр воды. Пищеварительный тракт почистит, заодно глядишь и подобреем))) Не выбрасывайте гранатовые корки, сушите и в баночку. Отличное средство от поноса( от словесного поноса не помогает)
Лена, лучше про раздельное питание рассказала, а то врач грит шо надо на 35 кило похудеть, а Винс пол года не как не расскажет чё за раздельное питание, да и как тут похудеешь если все такое мяско с сальцем да под картошечку, сверху полит, да соленого огурчика, мням ням, да помидорину консервированную, да капусточки соленой, с колбаской, да оливе с винегретом аххххххххх.
|| Суд состоит в том что свет пришел в мир. || Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза
Коля, раздельное питание это есть одной палочкой и время приема пищи 2 минуты. Руками низззя. Следующая еда не раньше чем через 2 часа. А сама еда, смотрю, у тебя ну почти диетическая.
чё за раздельное питание, да и как тут похудеешь если все такое мяско с сальцем да под картошечку, сверху полит, да соленого огурчика, мням ням, да помидорину консервированную, да капусточки соленой, с колбаской, да оливье с винегретом аххххххххх.
Только выделенное жирным цветом не вписывается в раздельное питание, и то - в данный список перечисленного, и то если брать очень строго, если не строго, то это всё можно есть одновременно, это не противоречит раздельному питанию, главное что там нет ни хлеба ни каких -либо других углеводов. При раздельном питании можно есть всё!!!! Главный принцип не сочетать белки (мысо) и углеводы (хлеб, макароны, крупы) - употреблять их раздельно. Хлеб с крупами, молочным, салом, а мясо с овощами и луком. Овощи и молочные продукты сочетаются со всем. Шелтон наверное из первых, кто описал этот метод, в интернете валом текстов, не буду переписывать, скажу лишь что метод работает и даёт позитивные результаты, так как уже несколько лет так питаюсь, то есть на себе проверил.
Коль, попробуй хотя бы несколько дней подержать пост Рождественский, по календарю. Скинешь точно. В другой период, вес тяжелее сдвинуть. По себе заметила. Пост скорее период и очищения и оздоровления, физических клеток в том числе. Не зря же все посты соответствуют четко определенному периоду.
И после 6-ти часов вечера старайся не есть, либо ешь, но не тяжелую пищу , тоже помогает. У тебя наверное метаболизм (обмен веществ) замедленный. Для обмена веществ мне помогает большее количество воды. Где-то 2- 2,5 литра воды в день, как минимум. Качественная, негазированная чистая вода, нормализует вес в организме и все процессы. Видимо как-то связано с лимфосистемой, и межклеточной жидкостью. Процесс похудения, по сути -это расщепление жировых клеток, и он начинается только после того, как будет расшеплен запас углеводов. Белки расщепляются в последнюю очередь, после того, как запас углеводов и жиров исчерпан. Но это при длительном голодании.
P.S Так же для усиления энергообмена веществ в организме важную роль играет кислород, При кислородном энергообмене выделяется большее количество АТФ. При движении мы обогащаем клетки кислородом, а следовательно и ускоряется процесс обмена. Следовательно, побольше движения, физических нагрузок. Это я так, из школьной программы по биологии помню. Доктор Вика уточнит, если что не так
C БОГОМ!!
Сообщение отредактировал Julia - Воскресенье, 15.12.2013, 01:31
Коля, видишь как все о тебе беспокоятся, значит любят. Попробуй часть дороги на работу и с работы ходить пешком. И выходные проводить на воздухе. Результат увидишь уже через месяц. Хотя своим весом довольна, но заставляю ходить хотя -бы до водохранилища, это 10 минут. Подкожный жир сразу перерабатывается в мышечную массу. Главное не давать себе лениться. Первые результаты и будут стимулом для продолжения "лечения".
)
Ой Доктор Вика не удаляй пожалуйста тему,,Ёто не клиника, просто смешинка попала,,Я честное слово, найду полезные советы без приколов,
