Физкультура и отказ от курения считались важными шагами на пути к долгой, здоровой жизни, но современное исследование предлагает другой потенциальный прием: чтобы продлить жизненный промежуток – обзаведитесь друзьями.

Результаты показывают, что люди с прочными общественными взаимоотношениями повышают свои шансы прожить дольше жизненный период времени на 50 %, утверждают исследователи. Это равносильно отказу от курения, и оказывает такое же полезное воздействие, как физическая деятельность, снижая возможность ранней смерти.

Выводы исследования подчеркивают, как действительно важна дружба и как благотворно влияет она на наше здоровье, – говорят исследователи.

"Я думаю, что перед нами убедительный случай, показывающий, что общественные отношения должны довольно серьезно рассматриваться с точки зрения сокращения ... Читать дальше »