Одним из давних и широко известных народных средств, применяемых при лечении простуды, является куриный суп. Секрет действенности его в карнозине, соединении, которое помогает иммунитету побороть инфекцию на ранней стадии ее развития, передает The Daily Mail. Однако для эффективности карнозин должен постоянно присутствовать в организме.

О целебных свойствах супа стало известно более десяти лет назад, когда доктор Стэфан Реннард из Медцентра Университета Небраски доказал, что суп замедляет движение нейтрофилов. Это, в свою очередь, уменьшало в значительной степени проявление симптомов инфекции, в частности, верхних дыхательных путей. В ряде экспериментов выяснилось, что похожим эффектом обладают и многие другие супы. Специалисты из Майями убеждены, что главную роль здесь играет феномен плацебо.

... Читать дальше »

Согласно новому исследованию процедуры массажа не только помогают вам расслабиться, но и приносят огромную пользу вашей иммунной системе.

Исследователи Медицинского Центра Цедарс-Синай в Лос Анджелесе утверждают, что 45-минутный сеанс массажа повышает количество лимфоцитов, белых клеток крови, которые участвуют в защитной функции организма, борясь с болезнями.

"Это исследование доказывает тот факт, что массаж не только улучшает самочувствие, он также может принести пользу вашему здоровью" – отметил один из исследователей анализа доктор Марк Рэпэпорт (Mark Rapaport), председатель отдела психиатрии и неврологии в Цедарс-Синае.

... Читать дальше »

Физкультура и отказ от курения считались важными шагами на пути к долгой, здоровой жизни, но современное исследование предлагает другой потенциальный прием: чтобы продлить жизненный промежуток – обзаведитесь друзьями.

Результаты показывают, что люди с прочными общественными взаимоотношениями повышают свои шансы прожить дольше жизненный период времени на 50 %, утверждают исследователи. Это равносильно отказу от курения, и оказывает такое же полезное воздействие, как физическая деятельность, снижая возможность ранней смерти.

Выводы исследования подчеркивают, как действительно важна дружба и как благотворно влияет она на наше здоровье, – говорят исследователи.

"Я думаю, что перед нами убедительный случай, показывающий, что общественные отношения должны довольно серьезно рассматриваться с точки зрения сокращения ... Читать дальше »

Ученые из
Гарвардской медицинской школы обнаружили, что у людей с оптимистичными
взглядами на жизнь вероятность закупорки артерий или развития инсульта
снижена почти на 50 процентов. Более ранние медицинские исследования
показали, что негативные эмоции, такие как депрессия, гнев, беспокойство
и враждебность могут нанести серьезный вред здоровью сердечнососудистой
системы.

В текущем исследовании впервые был
выполнен такой большой систематический обзор по данной теме, в ходе
которого специалисты Гарварда выявили, что психологическое состояние, отмеченное положительными эмоциями, оказывается, благотворно влияет на сердце.

Главный автор исследования Джулия Боэм
(Julia Boehm) отметила в своем сообщении следующее: "Отсутствие негатива
в психологическом настрое человека далеко не равносильно присутствию
положительных эмоций. Мы обнаружили, что такие факторы, как оптимизм,
удовлетворенность жизнью и ощущение счастья тесно связано с сокращенным
риском развития сердечнососудистых заболеваний
независимо о ... Читать дальше »

Изменение правил игры требует от мозга больших энергетических затрат. Мозг тратит очень много сил на поддержание актуальности новой информации, поэтому при переходе на новые правила просто невозможно избежать множества ошибок, не замеченных с первого раза.

Считается, что с возрастом способность к обучению у человека снижается. Однако специалисты из Мичиганского университета уверяют, что дело тут вовсе не в возрасте человека, а в привычке. По их словам, молодых людей, привыкших к определенным правилам, переучивать так же трудно, как и пожилых.

Такой вывод американские исследователи сделали, основываясь на результатах эксперимента, в котором принимали участие 67 студентов. Им было предложено выполнить задание на внимательность. Добровольцам показывали очень похожие сочетания букв, к примеру, MMMMM или NNMNN. Когда в середины находилась буква N, надо было нажать на одну кнопку, а когда M – на другую. Проще правило придумать сложно, но выполнение это задания требует повышенного внимания и чревато довольно частыми ошибками. Во время прохождения теста ученые наблюдали за электр ... Читать дальше »

Ежедневное потребление черного чая способствует снижению риска возникновения сильной диареи и ряда других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Такие сведения были представлены недавно учеными из Кардиффского Университета. В ходе исследования выяснилось, что в чае, оказывается, содержатся компоненты, которые уничтожают бактерию Clostridium difficile, весьма опасную для организма человека, как передает издание The Times of India.

Исследовательская работа предусматривала изучение влияния тридцати трех сортов чая на 79 штаммов патогенов. Было установлено, что полифенолы, которые придают напитку уникальный неповторимый вкус, оказывают губительное воздействие на опасные бактерии. В настоящее время учеными были опубликованы результаты экспериментов, проведенных лишь на сортах нескольких стандартных черных чаев. Одно известно точно: чай действительно эффективно борется с патогенами.

Руководитель исследования, профессор Лес Байлли сообщил следующее: «Я занимаюсь изучением свойств чаев различных видов с 2008 года. Сегодня я могу утверждать, что зеленый чай с задачей справляется гораздо лучше, по сравнению с черным чаем». Главная цель исследований профессора Байлли – создание чая универсального типа, котор ... Читать дальше »

Шведские исследователи выяснили, что мужчины, которые состоят в браке с умными женщинами, отличаются более крепким здоровьем. Подобные выводы основаны, главным образом, на результатах исследования с участием полтора миллиона семейных пар, которое было проведено специалистами из Швеции. Результаты анализа полученных данных показали, что от уровня образованности супруги зависит состояние здоровья супруга. Тогда как мужской интеллект не оказывает подобного воздействия.

Подобные результаты, как отмечают ученые, объясняются тем, что право принимать важные решения относительно образа жизни семьи принадлежит именно жене. Кроме того, в большинстве случаев она подбирает рацион питания. 

Таким образом, от образованности супруги зависит правильность принятых ею  решений. Между тем, мужчина также занимает в семейной жизни одну из ключевых позиций, ведь чаще всего он является добытчиком денег. Заработанные им деньги определяют условия проживания семьи, качество продуктов питания, возможность отдыхать и путешествовать. Перечисленные факторы также влияют на состояние здоровья.

Врачи утверждают, что они использовали генетически модифицированный вирус в успешном лечении пациентов с раком головы и шеи.

В результате опытов, проведенных в одной из больниц Лондона над 17 пациентами, было обнаружено, что использование вируса Герпеса наряду с химиотерапией и радиотерапией помогло уничтожить опухоли у большинства пациентов.

Происходит это следующим образом: вирус Герпеса, попадая в раковые клетки, убивает их изнутри, при этом повышает иммунную систему пациента. Дальнейшие испытания запланированы позже, и будут проведены не раньше чем через год.

Рак головы и шеи, который также включает рак рта, языка и горла, поражает свыше 8.000 людей каждый год в Великобритании.

Руководитель исследования Д-р Кевин Хэрингтон (Kevin Harrington), который обосновался в Институте Раковых Исследований (Institute of Cancer Research)  в Лондоне, сказал, что лечение данным методом является более эффективным, если рак обнаружен на раннем этапе развития, но многим пациентам не было проведено диагностирование в нужный момент, когда лечение принесло бы хороший результат.

... Читать дальше »

Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Neuroscience, продемонстрировало, что медитация обладает мощным обезболивающим эффектом.

"Впервые было показано, что практикуемая немногим более часа медитация позволяет снизить как непосредственно ощущение боли, так и связанную с болью активность мозга", - сказал Фадель Зейдан, ведущий автор исследования из медицинского центра в городе Уинстон-Сейлем.

"Мы обнаружили ее чрезвычайную эффективность - снижение интенсивности боли на 40 процентов и непереносимости боли на 57 процентов. Эффект от медитации превзошел по эффективности даже морфин и другие обезболивающие лекарства, которые снижают боль всего на 25 процентов".

В исследовании приняло участие 15 здоровых добровольцев, которые изначально не имели опыта медитации. Они посетили 4 урока по двадцать минут, на которых изучали технику медитации, известную под названием сфокусированное внимание. Их обучали следить за дыханием и отпускать тревожные мысли и эмоции.

Добровольцев помещали в магнитно-резонансный томограф, на 5 минут прикладывая прибор вызывающий боль, нагретый до температуры в 50 градусов по Цельсию, которую большинство людей находит ... Читать дальше »